Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 76,50g | Prot: 81,91g | Carbh: 153,15g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almuerzo: Плов с Курицей, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Борщ Вегетарианский. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Батончик. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanndemm
|