Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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563 kcal
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Grasa: 29,58g | Prot: 47,48g | Carbh: 28,48g.
Desayuno: Café, Ovo. Almuerzo: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Chuchu Cozido, Quiabo Cozido, Repolho, Abobrinha Italiana, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Alface. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Creme de Palmito, Omelete. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de paulanascentescoelho
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