Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2302 kcal
|
Grasa: 100,87g | Prot: 171,42g | Carbh: 148,06g.
Desayuno: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Хлебный Спас Печенье с Овсяными Отрубями и Злаками без Сахара, Now Foods Ультра Омега-3, Красный Октябрь Какао Порошок, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Яйцо. Almuerzo: Соймик Тофу Паста с Белыми Грибами , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Борщ с Говядиной. Cena: Heinz Кетчуп Томатный, Квашеная Капуста, ВкусВилл Филе без Кожи Охлаждённое. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Real Сырники Классические, ВкусВилл Арахисовая Паста, Домик в деревне Творог 9%, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Настин Сластин Полезная Гранола Шоколад и Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт . más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de варя1234567
|