Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2019
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
867 kcal
|
Grasa: 42,03g | Prot: 38,89g | Carbh: 86,30g.
Desayuno: Активия Натуральный Йогурт с Киви и Мюсли, Соленые Огурцы с Укропом, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Настин Сластин Полезная Гранола с Пророщенной Зеленой Гречкой, Кофе (из Молотых Зерен), Дымов Грудинка Крылатская, Намажь Орех Арахисовая Паста Crunchy, Магнит Банан, Искра Сыр Канестрато, Щедрые Хлебцы Гречневые, Favorit Моцарелла для Пиццы. Almuerzo: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Cena: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Лито Отруби Пшеничные. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Алексинский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные Киевские, Мандарины. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дороти11
|