|
Кардио
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1669 kcal
|
Grasa: 72,08g | Prot: 88,96g | Carbh: 166,11g.
Desayuno: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Авокадо, Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями. Almuerzo: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" . Cena: КХК Мороженое Мальвина , Санта Бремор Икра Трески Pate , Сыр Чечил, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Хлеб Дарницкий, Сырники 11.12. Pasa Bocas / Otros: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Рогачев Сгущенное Молоко, Сердце Куриное, Капуста Тушеная, Ячневая Каша на Молоке, Ржаной Хлеб, Санта Бремор Икра Трески Pate. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|