Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2019
|
96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 49,17g | Prot: 84,27g | Carbh: 189,20g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Каша Овсяная. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Стандарт Хлеб Дарницкий, Щи с Мясом. Cena: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Омлет с Молоком, Котлеты из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Помело, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Вареное Яйцо, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Стандарт Хлеб Дарницкий. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AssyaYa
|