Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2019
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1786 kcal
|
Grasa: 56,55g | Prot: 102,58g | Carbh: 204,89g.
Desayuno: Варенье из Смородины, Панкейки, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Киндер Сюрприз, Беларусь Сыр Маасдам, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Pretto Сыр Рикотта, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Свинина Тушеная, Приготовленная Морковь, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: SPAR Щербет Шоколадный с Орехами, Каждый День Чернослив Сушеный. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de НадеждаНЮ
|