Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2019
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 57,11g | Prot: 71,86g | Carbh: 94,89g.
Desayuno: Хлеб Дарницкий, Сыр Маасдам, Сметана , ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Сыр Бри, Хлеб Дарницкий, Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Ikea Брусничный Джем, Творог 5%, Пиканта Овощи Обжаренные с Рисом, Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт Питьевой, Апельсин, Крупская Шоколад Особый. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|