Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2019
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 27,94g | Prot: 62,96g | Carbh: 153,51g.
Desayuno: Малина, Oreo Печенье, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Варенье, Кофе с Молоком. Almuerzo: Активия Йогурт Термостатный с Вишней, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Помидоры, Горбуша на Пару. Cena: Вино Красное Сухое, Dorblu Сыр с Плесенью, Красная Икра Икра Нерки , Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Kozel Пиво Темное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вкусный День Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Milky Way Minis, Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|