Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2013
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 64,11g | Prot: 54,39g | Carbh: 215,99g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Чебурек. Almuerzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Яблочный Сок. Cena: Чай Несладкий, Суфле, Чебурек, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Йогурт Питьевой Ананас, Bounty, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). más...
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2855 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Peso Histórico de bambucha
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