Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2019
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2506 kcal
|
Grasa: 89,00g | Prot: 182,98g | Carbh: 241,03g.
Desayuno: 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Мёд, Беллакт Пирожное с Творогом, Савушкин Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Schulstad Хлеб Ржаной Фитнес Стайл с Зёрнами, Намазка с печенью и йогуртом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Евроопт Винегрет , Вода. Almuerzo: Schulstad Хлеб Ржаной Фитнес Стайл с Зёрнами, Приготовленная Камбала, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Зебра Пирог, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сыр Особый 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Виноград Европейских Сортов. Cena: Аджика, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DFFilafova
|