|
63.5
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1728 kcal
|
Grasa: 55,22g | Prot: 116,20g | Carbh: 184,88g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Махеевъ Джем Клубничный, Русский продукт Геркулес Q10 с Ананасом и Семенами Чиа, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Van Damme Маршмеллоу, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Almuerzo: I Love Fit Кетчуп без Сахара, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлеты Светофор, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшено в Пакетах. Cena: Чеснок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Диво Заливное из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Бон Пари Суфле, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanyakli75
|