Diario de Kiky Ilham, 26 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2019
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2019:
472 kcal Grasa: 11,38g | Prot: 53,82g | Carbh: 41,81g.   Desayuno: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Labu Siam, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Herbalife Mixed Fiber. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kiky Ilham


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.