Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2019
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3255 kcal
|
Grasa: 108,10g | Prot: 123,35g | Carbh: 228,16g.
Desayuno: Chipsy, Sprite Sprite, Hortex Sok Pomarańczowy 100%, Żubrówka Wódka Żubrówka, Pasztet z Gęsi, Tortilla z Szynką i Serkiem, Koncentrat Pomidorowy, Dorsz Smażony, Masło, Chleb Pszenny . Almuerzo: Tortilla z Szynką i Serkiem, Domowe Ciasto 3Bit, Żubrówka Wódka Żubrówka, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Rogalik. Cena: Domowe Ciasto 3Bit, President Camembert Naturalny, Winogrona, Sprite Sprite, Żubrówka Wódka Żubrówka, Rogalik, Jajko, Bułka Tarta, Krokiety z Pieczarkami i Serem Przed Smażeniem. Pasa Bocas / Otros: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Domowe Ciasto 3Bit, Koncentrat Pomidorowy, Dorsz Smażony, Wódka, Pepsi Pepsi. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sylwoczka
|