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M
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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708 kcal
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Grasa: 16,61g | Prot: 49,32g | Carbh: 96,85g.
Almuerzo: Carne di Tacchino, Uva Bianca, Tassimo Latte Macchiato , Yogurt Magro al Naturale. Cena: Peperone Rosso Dolce, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Pasa Bocas / Otros: Brutti ma Buoni, Biscotti Frollini, Mela, Migros Spitzbube. más...
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1623 kcal
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Ejercicio:
Patinaje - 16/kph - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Feffe02
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