Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2019
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2403 kcal
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Grasa: 49,60g | Prot: 149,74g | Carbh: 323,78g.
Desayuno: 미트리 스팀 슬라이스 닭가슴살(케이준), 귤, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 토마토, 찐고구마, 구운계란, GS 아메리카노 블랙. Almuerzo: 배추김치, 비비고 차돌 된장찌개, 공기밥. Cena: 마이닭 닭가슴살 매운만두, 파프리카, 오이, 양배추, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 양파, 피자스쿨 핫치킨피자. más...
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Perdiendo 16,1 kg a la Semana
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