Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2019
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 47,44g | Prot: 99,39g | Carbh: 98,17g.
Desayuno: Heinz Каша 5 Злаков . Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чечевица Вареная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EsherBlansh
|