Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2019
|
111 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2177 kcal
|
Grasa: 85,58g | Prot: 123,91g | Carbh: 219,11g.
Desayuno: Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı). Almuerzo: Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Antrikot, Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren), Tarhana Çorbası. Cena: Karışık Yeşil Salata, Mevsim Salata, Etli Pilav, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ahmet.cvl
|