Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2019
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 45,52g | Prot: 42,52g | Carbh: 210,05g.
Desayuno: Hacendado Anacardo Natural, Aguacate, Pan Blanco Tostado, Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras, Kiwi, Plátano, Hacendado Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro 85%. Cena: Ron con Coca-Cola, Estrella Galicia 1906, Mayonesa, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Ensalada de Macarrones o Pasta, Café con Leche. más...
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1697 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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