Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2019
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 74,79g | Prot: 93,82g | Carbh: 133,38g.
Desayuno: Alpina Leche Deslactosada Descremada, Mantequilla de Almendras, Arándanos, Quaker Avena en Hojuelas . Almuerzo: Alqueria Leche Descremada Deslactosada, Queso Parmesano (Rallado), Alpina Mantequilla , Ramo Maizitos Naturales, Carne de Res, Arvejas. Cena: Pierna de Cerdo, Patatas Fritas, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Sascha Fitness Whey Protein . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lor.cast
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