Diario de projetodisney, 27 dic. 19

Está bem na hora de pisar no freio. Aberta a temporada de correr atrás do prejuízo.
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2019:
709 kcal Grasa: 22,67g | Prot: 26,02g | Carbh: 97,53g.   Desayuno: Nestlé Requeijão Cremoso, Café com Leite Integral, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Itacolomy Manteiga com Sal, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Macaxeira Cozida. Cena: Macaxeira Cozida. Pasa Bocas / Otros: Habib's Esfiha 4 Queijos e Philadelphia, DIA Manga Rosa . más...
1400 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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