Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2019
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 51,90g | Prot: 82,30g | Carbh: 157,22g.
Desayuno: Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Банан, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Перекресток Фунчоза с Овощами. Cena: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Папа Может Ветчина из Лопатки, Стандарт Хлеб Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин", Северодвинский Хлебокомбинат Хлебец с Отрубями, Вареное Яйцо, Папа Может Сосиски Сочные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AssyaYa
|