|
Это все корпоративы, конечно они несут привес , и почему то так сразу-бааахххх!!!! И на на два килооо😱😱😱😱за сутки 🤪
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1104 kcal
|
Grasa: 51,74g | Prot: 71,24g | Carbh: 90,80g.
Desayuno: Тамле Восточные Сладости Медовые Злаки, банан Мини, Хлебец, Чай, Авокадо Авокадо, Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Неполнит Куриные Маффины с Сыром, Русский Спраут Маш Фасоль Золотистая Проростки, Хлебец, Авокадо Авокадо. Cena: Русский Спраут Маш Фасоль Золотистая Проростки, Гусиное Мясо. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Смешанные Орехи, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|