Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2019
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2049 kcal
|
Grasa: 84,00g | Prot: 133,01g | Carbh: 182,49g.
Desayuno: Варенье, Раница Творог 6%, Савушкин Молоко 1,5%, Брест-Литовск Простокваша 2,5%. Almuerzo: Корона Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой и Семечками, Брестский Мясокомбинат Колбаса Филейная, Exponenta High-Pro Дыня. Cena: Белый Полюс Пломбир Валошка, Globus Зеленый Горошек, Петруха Филе Куриное Запеченое, Копченый Лосось, Евроопт Винегрет . Pasa Bocas / Otros: Пирожное Корзиночка, Пицца с Ветчиной. más...
|
|
2308 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 45 minutos, Zumba - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Спирина Ирина
|