Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2019
|
43,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 41,74g | Prot: 72,38g | Carbh: 213,35g.
Desayuno: Яблоко, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Сильпо Банан, Nescafe Classic, 60-овсянка(В),20-отр.пш,10-гр.ор,2-к.(Л),5-л.сем.. Cena: De Luxe Тунец в Собственном Соку, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Булгур Своя Линия (Пакетированный), Приготовленный в Скороварке, Gwen, Зеленый Лук, Помидор (Максимум), Черная Фасоль Фирмы Красуня (Сильно Розваристая), Своренный Заморожненный Горошек (Своя Линия) Gwen, Lactima Сыр Тостовый, Короваево Хлеб Диабетический, 200 Пек.кап., 150 ог., 15 ол.масло, 5 гр.пр.ролтон. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Своя Линия Грецкий Орех, Своя Линия Кефир Нежирный, Киви, Морковь. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gwen X.
|