Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2019
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3165 kcal
|
Grasa: 166,93g | Prot: 135,48g | Carbh: 278,90g.
Desayuno: Победа Шоколад Молочный, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Латте, Яичница, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Пицца с Ветчиной и Грибами, Чай, Torero Глазированная Вафельная Конфета, Север Торт Банановый Флирт, Перекресток Салат Обжорка с Говядиной, За Родину Килька с Овощами по-Мексикански. Cena: Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Воздушная "Престиж" Арахисовая, Запеканка творожная, Сыр Тильзитер, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Усольский Свинокомплекс Колбаса Вареная Докторская, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Запеканка творожная, Крупская Шоколад Особый, Сладкий Орешек Конфета Марсианка, Конти Конфеты Mone, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|