Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2019
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2967 kcal
|
Grasa: 135,75g | Prot: 153,59g | Carbh: 281,09g.
Desayuno: Сахар, Село Зеленое Творог 5%, Село Зеленое Сметана 15%. Almuerzo: Horeca Select Огурцы Консервированные, Сыр Российский, Батон, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Cena: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Александра Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Snickers Сникерс, Burn Лимонный Лёд. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.Zhmrk
|