Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2019
|
101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2648 kcal
|
Grasa: 103,44g | Prot: 75,86g | Carbh: 362,62g.
Desayuno: Namet Macar Salam, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Kaymak, Bal, Su Böreği, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Sütaş Eski Kaşar, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Tulum Peyniri, Ev Kızartması, Ekmecik Kepekli Ekmek, Susamlı Simit. Cena: Doğanay Şalgam Suyu, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Migros Karışık Turşu , Karnabahar Kızartması, Biber Dolması, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Sütlaç, Ayva, Mandalina, Kırmızı Lezzetli Elma, Çamlıca Light Gazoz, Eti Alaska Frigo. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ercanülker
|