Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2019
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 51,03g | Prot: 67,59g | Carbh: 216,78g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Pão de Uvas-Passas, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café. Almuerzo: Camarão no Forno ou Grelhado, Fettuccine. Cena: Muffato Panetone Tradicional, Sanduíche de Queijo, Fajita com Frango e Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra. más...
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2395 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AndreaRBRGalvao
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