Diario de jeannieselby, 29 dic. 19

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Hello sleep! What a difference a sound sleep can make.

119,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg. Aún para ir: 44,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2019:

2865 kcal

Grasa: 136,00g | Prot: 86,00g | Carbh: 328,60g. Desayuno: Pepperidge Farm Cherry Turnover, Starbucks Irish Cream Cold Brew , Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12. Almuerzo: Chipotle Mexican Grill Queso, Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Chips. Pasa Bocas / Otros: Lambertz European Chocolate Cookie Collection. más...

Perdiendo 7,9 kg a la Semana

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Comentarios

Nice!

29 dic. 19 por el miembro: jcmama777

sleep does wonders.

29 dic. 19 por el miembro: wholefoodnut

Nice weight loss!

29 dic. 19 por el miembro: DMZur

I've heard of this sleep thing...

29 dic. 19 por el miembro: FullaBella

Mmm. Sleep. Sweet sleep.

30 dic. 19 por el miembro: Donna Mashburn

yes! I notice I eat more too after I have not slept well.....

30 dic. 19 por el miembro: elizabethknappert

Glad you got a good nights rest! Nice drop!

30 dic. 19 por el miembro: peeperjj

I totally agree!

30 dic. 19 por el miembro: kissangelgirl


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