Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 20,86g | Prot: 58,33g | Carbh: 158,09g.
Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau. Almuerzo: Telur, Buncis, Jagung Manis Kuning, Wortel, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Ikan, Dada Ayam. Cena: Kalbe Slim & Fit Cookies, WRP WRP On The Go. más...
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872 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Google Fit - 21 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dhika.indriyani15
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