Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3937 kcal
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Grasa: 93,68g | Prot: 229,98g | Carbh: 532,44g.
Desayuno: Banan, Pudliszki Ketchup Łagodny, Wędzony Łosoś Chinook, Chleb Pszenno-Żytni, Nautica Śledzik Marynarski w Zalewie Octowej. Almuerzo: Kaufland Filet z Piersi Indyka, Biedronka Pizza Margherita, Kaufland Filet z Piersi Indyka, Biedronka Pizza Margherita, Ferrero Duplo. Cena: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Chleb Pszenno-Żytni. Pasa Bocas / Otros: Schogetten Czekolada z Orzechami. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bpliszk
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