Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1718 kcal
|
Grasa: 50,16g | Prot: 98,83g | Carbh: 215,59g.
Desayuno: Каравай Хлеб Бездрожжевой, Bonfesto Рикотта Лайт, Лента Сырники Домашние, Экомилк Сметана 15%. Almuerzo: НЕВА Зефир Лянеж Бело-Розовый, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Cena: Вьетконг Сушёные Бананы, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Каравай Хлеб Бездрожжевой, Перекресток Салат Мексиканский, Элис Торт "Рулет" Бисквитно - Кремовый. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ASviristel
|