Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2154 kcal
|
Grasa: 131,57g | Prot: 125,89g | Carbh: 125,02g.
Desayuno: Мясницкий Ряд Сосиски Каждому по Вкусу, Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Кофе с Молоком (0,5%), Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Велком Колбаса Докторская, Елизавета Хлеб Вафельный с Луком. Almuerzo: Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Cena: Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Велком Колбаса Докторская, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком (0,5%), Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Фрутоняня Десерт из Яблок, Вишни, Рябины Черноплодной и Смородины Черной, Фрутоняня Сок Яблоко-Черная Смородина, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hey_maria
|