Diario de Ксения Лопатина, 31 dic. 19

Не успела таки пятерку на всех увидеть до НГ :)
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2019:
1890 kcal Grasa: 91,78g | Prot: 110,30g | Carbh: 164,12g.   Desayuno: SPAR Запеканка Творожная с Яблоками, Простоквашино Молоко 2,5%. Después del Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Киндер Молочный Ломтик, ВкусВилл Нерка Слабосоленая. Almuerzo: Слада Зефир Классический. Merienda: Бахетле Паштет из Кролика с Черносливом, Пшеничный Хлеб, Сыр Пармезан (Твердый), Азбука Вкуса Икра Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Cena: Я Нектар Вишневый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яблоко Зеленое, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ксения Лопатина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.