|
И уносят меня, и уносят меня
В звенящую светлую даль
Три белых коня, эх, три белых коня -
Декабрь, и январь, и февраль! 🥳
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4619 kcal
|
Grasa: 239,81g | Prot: 179,80g | Carbh: 464,58g.
Desayuno: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Латте, Яичница, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%. Almuerzo: Яшкино Конфета Итальяна , Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, ООО "Пчёлка" Торт "МАНГО" , Storck Toffifee , Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Соленые Огурцы с Укропом, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Лента Кета Теша, Картофельное Пюре. Cena: Сладкие Шоколадные Конфеты, Главфрукт Нектар Гранатовый, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Виноград, Салат из Крабовых Палочек, Салат из Кальмаров, Котлета свиная. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Креветки, ООО "Пчёлка" Торт "МАНГО" , Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, Storck Toffifee. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|