Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2019
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 23,98g | Prot: 48,92g | Carbh: 89,43g.
Desayuno: Morrisons Brown Basmati Rice, Morrisons Cottage Cheese. Almuerzo: Coffee with Milk, By Sainsbury's 7% Fat Turkey Thigh Mince, Tesco Carrot, Leeks, Extra Virgin Olive Oil, Aspall Raw Organic Apple Cyder Vinegar, Tesco Red Pepper, Green Cabbage, Cream of Pumpkin Soup. Cena: Prosecco, Green & Black's Milk Chocolate with Sea Salt. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marina_W_
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