|
Вроде ем стабильно , но вес немного скачет)
Хотя думаю в этом виновата смена режима...в последнее время я сплю утром и не сплю ночью (подарочки делаю) И по дурости взвещивалась так же утром,пока еще не ложилась,и был +...ну я дурачек,да)
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
234 kcal
|
Grasa: 5,22g | Prot: 20,25g | Carbh: 25,05g.
Desayuno: Лукашинские Варенье Малиновое, Сырники, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|