Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2019
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2332 kcal
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Grasa: 59,30g | Prot: 123,12g | Carbh: 322,97g.
Desayuno: Bon Gouter Provolone, Pilão Café. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Farofa de Ovo, Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido). Cena: Feijão Preto Cozido, Churrasco, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Sadia Peito de Peru Light, Pão Francês sem Miolo, Pilão Café, Bolo de Fubá, Tirol Queijo Prato. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lolo Miranda
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