Akşam sabah farkı🤣
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 45,96g | Prot: 49,08g | Carbh: 119,12g.
Desayuno: Yörsan Beyaz Peynir, Marul, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Cena: Şehriye Çorbası, Şehriye Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Barbunya. Pasa Bocas / Otros: Süt. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1 yıl sabırrrrr
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