|
Всех с наступившим новым годом))
Вчера решила дать себе волю и ела без подсчёта,хотя старалась не переедать))
Ожидаемых +, достаточно скромный , думала будет хуже , но надеюсь больше не поднимется)
P.S. накаркала , неделю назад когда были +, про себя с грустью проговаривала как хочу встретить новый год с 83 кг😁
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
402 kcal
|
Grasa: 14,92g | Prot: 29,43g | Carbh: 37,78g.
Almuerzo: Оливье с Курицей. Cena: Оливье с Курицей. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|