Diario de revyura, 02 ene. 20

😲?!
92,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2020:
2615 kcal Grasa: 121,79g | Prot: 149,87g | Carbh: 228,85g.   Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Латте, Яичница. Almuerzo:  Морс брусничный, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом,  Творожный омлет, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Салат с Крабовыми Палочками. Cena:  Морс брусничный, Пятерочка Яблоко Красное ,  Морс брусничный,  Котлета свиная, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп с Клецками. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Попкорн Сладкий,  Морс брусничный, Чай, Макдоналдс Сахар, ВкусВилл Варенье Малиновое, Творог 5%. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana

20 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Может весы сломались ?) 
01 ene. 20 por el miembro: stella3657
stella3657, зачётное утешение! 😂 
01 ene. 20 por el miembro: revyura
Шото мне страшно на весы вставать 
02 ene. 20 por el miembro: Thunderstorm11
revyura нуу не мог же такой огромный привес за сутки появится )) 
02 ene. 20 por el miembro: stella3657
Таня, не вставай! Не порти себе праздник. 😅 Я откатился на сентябрьские цифры. 😭 Утешает только одно - надежда на слив воды. 😭😂🤣 Думаю, что во всём виноваты домашние чебуреки и солёные кальмары.  
02 ene. 20 por el miembro: revyura
stella3657, думаю, что мог. 😅 Я увидел даже в зеркале. 🥴 
02 ene. 20 por el miembro: revyura
Чебуреки 🤭🤦🏻‍♀️ Наверное ты их 3 кг съел))) 
02 ene. 20 por el miembro: LudaShe
revyura нуу зато чебуреки были вкусные )) 
02 ene. 20 por el miembro: stella3657
У меня сегодня такой же привес. Я ради интереса решила встать на весы утром ))) Фигня! Сольется. Это организм в шоке от сбитого режима, от излишков углеводов и от излишней соли почти во всем питании.... После входа в режим думаю, что максимум за неделю все сольется 
02 ene. 20 por el miembro: Лунная
У меня тоже привес и я тоже не парюсь! Правда я без углеводов лишних страивалась объедаться) 
02 ene. 20 por el miembro: LudaShe
Я даже не буду взвешиваться 🙈 по одежде ощущается 
02 ene. 20 por el miembro: Elka_fit
Люда и stella3657, чебуреки были вкусные и съел я их много.  
02 ene. 20 por el miembro: revyura
Катя, спасибо за поддержку! 😉 Будем надеяться на слив. 😅 
02 ene. 20 por el miembro: revyura
А у меня прям углеводный отрыв. Классические салаты. Сто лет их не ела, вот отрываюсь. У мужа вчера день рождения был. Соответственно я пекла торт. Ну и обьедаюсь бутерами с икрой.... В общем мне вкусно 🤪 Худеть начну послезавтра 😂 
02 ene. 20 por el miembro: Лунная

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de revyura


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.