Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2013
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 88,00g | Prot: 79,00g | Carbh: 61,00g.
Desayuno: Atkins Cafe Caramel Shake. Almuerzo: Atkins New Chocolate Peanut Butter Bar. Cena: Atkins Italian Sausage Primavera. Pasa Bocas / Otros: Emerald 100 Calorie Cocoa Roast Almonds, Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Atkins Day Break Creamy Chocolate Shake. más...
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1535 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shari22
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