Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 86,01g | Prot: 93,03g | Carbh: 82,10g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Беларусь Сыр Маасдам, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Almuerzo: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Стандарт Хлеб Дарницкий, Щи с Мясом. Cena: Арахис в Шоколаде Alex Mika, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая), Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Стандарт Хлеб Дарницкий, Селедка под Шубой, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AssyaYa
|