Diario de sissouetfifi, 02 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2020:
1207 kcal Grasa: 34,02g | Prot: 80,17g | Carbh: 139,12g.   Desayuno: Kazidomi Pb&Mé Powdered Almond Butter No Sugar, Alpro Lait d'amande Original , Banane, Myrtilles, Lidl Fraises Surgelées, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Bio Village Flocons D’Avoine , Courgette. Almuerzo: Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Bio Village Crackers 3 Graines, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Oignons, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Oeuf (Entier). Cena: Fruistar Myrtilles Sauvages, Delisse Fromage Blanc 0%, Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Leerdammer Leerdammer Léger, Tradilege Blanc de Dinde Doré au Four, Tomates Cerises, Courgette, Carottes, Bonduelle Feuille de Chêne, La Vie Claire Farine de Kamut, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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