Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 63,78g | Prot: 130,74g | Carbh: 113,16g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Bacon. Almuerzo: Chicken Tortilla Soup. Cena: Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Pasa Bocas / Otros: Chicken Breast, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Fresh & Easy Beef Chili with Beans. más...
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3941 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Step - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 9 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, metabolism - 1 minuto, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de KatieJeanne
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