Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1328 kcal
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Grasa: 100,57g | Prot: 64,18g | Carbh: 47,30g.
Desayuno: Avocado, Nestlé Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Avelã, Qualitá Nozes sem Casca, Quaker Aveia em Flocos, Integralmedica Whey Protein WGOLD, Banana. Almuerzo: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Nestlé Creme de Leite, Gema de Ovo, Couve-Flor (Congelado), Sabor da Terra Semente de Chia, Tomates Vermelhos. Cena: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Queijo Meia Cura, Bacon, Gema de Ovo Cozida, Seara Presunto Cozido. más...
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1729 kcal
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Ejercicio:
Acad - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de cindyrela
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