Diario de jeannieselby, 02 ene. 20

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119,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg. Aún para ir: 44,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2020:

2976 kcal

Grasa: 139,01g | Prot: 76,15g | Carbh: 365,60g. Desayuno: Dunkin' Donuts Egg Nog Latte, Oatly Oat Milk, Dole Bananas, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. Almuerzo: SeaPak Asian-Style Ginger Shrimp with Rice. Cena: Ranch Salad Dressing, Domino's Pizza Hot Wings, Girmaldi's Coal Brick-Oven Pizzeria 16" Small Pizza - Extra Mozzarella Cheese. Pasa Bocas / Otros: Lambertz European Chocolate Cookie Collection, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Palmer Peppermint Bark. más...

Ganando 2,4 kg a la Semana

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Comentarios

Just a little cha-cha step here! Happy New Year and resolve to continue your journey to better health!

03 ene. 20 por el miembro: kclab


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