Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2148 kcal
|
Grasa: 92,64g | Prot: 134,51g | Carbh: 192,30g.
Desayuno: Каравай Хлеб Ржаной, Юнона Дополнительное Питание, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творожная Запеканка с Манкой, Valio Сыр Oltermanni Cheddar. Almuerzo: Каравай Батон Наше Солнышко, НЕВА Зефир Лянеж, Куриное Филе, Слобода Майонез, Салат Оливье. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре, Запеченный или Жареный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Божья Коровка Творог 5%, Юнона Дополнительное Питание, Любятово Печенье Мария Традиционное, Голден Яблоко , Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Пискаревский Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleriay
|