Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 83,68g | Prot: 100,15g | Carbh: 6,58g.
Desayuno: Ovo Cozido, Café. Almuerzo: Aurora Linguiça Toscana, Ovo Cozido. Cena: Azeitonas, Aurora Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Pasta de Amendoim. más...
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2453 kcal
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Ejercicio:
bicicleta ergometrica - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elisabete Branco
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